イライラ イライラするときの対策を総まとめ！コレであなたもブッダ！？
イライラをぶつけるとき、
対象は主に物か人にわけられます。
あなたはどっち派ですか？
わたしは、物派です！
なぜなら、わたしは人前で怒ることに
抵抗があったからです。
そんなわたしのイライラ発散の
ターゲットとなったのはマウスでした...
イライラ
イライラ 
イライラ イライラを抑える方法！お家で簡単！感情クッキング♪
「家に帰ってきても仕事のイライラがおさまらない」
「イライラしてやることに集中できない」
「このイライラ抑える方法ないの～？」
なんて、お困りのあなた！
いい方法ありますよ？
わたしはイライラを、人前で出すことができず、
...
イライラ イライラを解消する手のツボ３つ！使い分けでさらに効果アップ！
「イライラ解消するツボって、ホントにあるの？」
「効果はどんなもんなの？」
「効果あるなら知りた～い！」
なんてお悩みのあなた！
ツボって肩こりや腰痛などの、
体の治療で押すってイメージありますよね？
しかし、ツボの...
イライラ イライラしない方法！3ステップで究極スピード解決！
「イライラが我慢できず、顔や態度にでてしまう…」
「周りに迷惑かけてしまって、ツライ( ﾉД`)」
「イライラしない方法ってないの？」
おや、だいぶお困りのようですね。
残念ながら「イライラしない」なんて
便利な方法はあり...
イライラ イライラが止まらない！仕事場でデキる3つの対策方法とは？
「仕事場で理不尽に上司に怒られた」
「イライラが止まらない！！！！」
「このイライラどうしたらいいの～！」
なんて、お悩みのあなた！
仕事場でイライラしたとき、
なかなかその場で感情のままに行動して、
発散するのは難しい...
イライラ イライラの原因がわからない！無意識に怒りがたまる理由５つ！
「イライラするんだけど原因がわからない」
「周囲の人に八つ当たりしてしまう」
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なんて、お悩みのあなた！
もしかしたら、気づいてないだけで
イライラしやすい状態なのかもしれませんよ？
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