暑中、焼酎飲んでしょっちゅう熱中症！
暑中、焼酎飲んでしょっちゅう熱中症！
暑中、焼酎飲んでしょっちゅうしょぅちゅう症！
(ﾉ￣□￣)ﾉだぁ～～～！！！
ん？何してるのって？
熱中症予防の早口コンテストがあるんで、
練習してるんです。
言葉の語呂と難易度、スピードで
点数がつけられて、なんと優勝者は
経口補水液10年分がもらえるんです。
あなたもチャレンジしてみませんか？
応募方法はコチラに…
ごめんなさい、私の妄想です(笑)
応募方法は書いていませんが、
この記事は熱中症について、以下の通り記載しています。
- 熱中症の症状は？カンタンな判断方法とは？
- 応急処置の方法と流れは？救急車を呼ぶ時の判断は？
- 水分補給の飲み物の種類は？コーヒーじゃダメ？
- 水分補給の量とタイミングは？
- 熱中症の予防方法は？冷房嫌いでも涼しく過ごす方法は？
- 熱中症になりやすい人っているの？暑さに強い体の作りかたは？
暑中、しょっちゅう熱中症になってる管理人が、
判断・対処方法から予防までをまとめましたよ。
この記事を読み終わったころには、
あなたの熱中症への恐れは、
どこかに吹き飛んでいるでしょう！
それでは、一緒に見ていきましょう～！
熱中症の症状とその判断は？知っておきたい応急処置の流れ！
「頭がずっとズキズキと痛い、もしかして熱中症？」
「熱中症で下痢の症状が出たりするの？」
「自分で熱中症って判断する方法ってないの？」
なんてお悩みのあなた！
そんな、あなたのために、
熱中症の症状について以下の通り記載しました。
- 熱中症にかかり、今までで一番ひどかった時のわたしの症状は？
- 熱中症の症状とは？
- 熱中症はどういう流れでかかるの？
- 重症になる前に熱中症と判断するための、具体的な方法とは？
具体的な判断方法は、
あなた以外にも有効です！
ぜひ、活用してくださいね♪
↓ ↓
熱中症の症状は？その頭痛と下痢はもしかして！？
いざ、あなたの周囲の人が、
熱中症でたおれたとき…
…あなたはどう対処すればいいか、
しっかりと理解できていますか？
熱中症の応急処置には、ちゃんとした
流れとポイントがありますm9(‘Д’)
この記事は熱中症の応急処置のポイントを、
以下の通り記載しています。
- 熱中症の応急処置の順番は？
- 救急車を呼ぶタイミングと流れは？
- 応急処置のやり方は？
- 回復の判断とその後の注意点とは？
この記事を読めば、あなたは明日から、
応急処置のスペシャリスト(熱中症のみ)になれるはず！
↓ ↓
熱中症の応急処置は？冷やす方法とポイントはコレ！
熱中症の予防と対策方法は？
まず、熱中症予防で欠かせないのは、
なんといっても水分補給です！
でも、水分補給っていっても、
飲み物の種類はたくさんあるし、
どれを飲めばいいんだ、ってなりますよね？
じつは、水分補給する飲み物って、
自分の症状にあわせて>選べるんです。
この記事は、熱中症予防する飲み物の種類と、
それに適した状態について記載しています。
くわえて、家でカンタンに作れる
水分補給飲料のレシピについても書いていますので、
ぜひ参考にしてくださいね。
ぜひ、自分の状態に合った
飲み物の種類を知って、しっかりと水分補給しましょう～！
↓ ↓
熱中症 対策飲料のおすすめは？症状に合わせた飲み物はコレ
私が過去にやっていた水分補給、
それは…
飲みたいときに、飲みたいだけの量を飲むでした。
なんかワイルドですよね？(笑)
勘の良い読者の方なら、
もうお分かりかと思いますが、
これは正しい水分補給ではありません。
この記事では、正しい水分補給の
量とタイミングについて記載しています。
また、間違えやすい飲み物の温度管理についても、
書いていますので、ぜひ参考にしてくださいね。
↓ ↓
熱中症 水分補給の量とタイミングは？ポイントはココにあり！
熱中症予防に最適な温度は？なりにくい体をつくる秘訣とは？
「熱中症の効果的な予防方法は？」
「冷房の温度はどのぐらいがいいの？」
「冷房嫌いでも涼しくする方法はないの？」
なんて、お困りのあなた！
安心してください。
もう、そんな心配とは今日でオサラバ！
この記事では、環境と服装に絞った
対策方法を紹介しています。
また、冷房嫌いな人にオススメする
室内での温度調整方法もかいていますよ♪
↓ ↓
熱中症の予防方法は？冷房嫌いの人にはコレがおすすめ！
熱中症予防は、水分補給や
温度調整だけではありません。
なりやすい状態を避けることも大切なんです。
この記事は、熱中症になりやすい人の、
特徴や条件などを説明しています。
さらに、ある日を境に暑さに強くなった管理人が、
暑さに強い体の作りかたについても書いてますので
よかったら、チャレンジしてみてくださいね♪
ぜひ、この記事を読んで、
パーフェクトな予防を目指しましょう！
↓ ↓
熱中症になりやすい体質・状態は？暑さに強い体の作り方はコレ
最後に…
いかがでしたか？
これで熱中症の記事はすべてです。
暑い夏を、熱中症知らずで、
楽しんじゃいましょう～♪
それでは！
暑中、焼酎飲んでしょっちゅうしょっちゅう症にならないように！oTL
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